电子血压计是以传感器将脉动转换成电信号，再经电脑处理后显示为血压值、收缩压和舒张压，替代了传统的加听诊器的水银式血压计，其的优点是结构轻巧、易于携带、使用，便于自我测量，因此适用于家庭保健，尤其是出差和旅游的使用。但有些人用电子血压计测量血压，每次测量的数值都不一样，对其测量准确性有怀疑。这个问题我们的解释是：

　　一．人的血压在一天之内的变化相对很大，人在每一时刻的血压都是不一样的，它是随着人的心理状态、时间、季节、气温的变化以及测量的部位(臂或腕)、体位(坐或卧)的不同而发生变化的。因此，每次测量的血压不同属正常现象。如由于紧张和焦虑的原因，人们在医院测量的收缩压(高压)一般都会比在家里高3.3kPa～4kPa(25mmHg～30mmHg)，有的甚至会差6.7kPa(50mmHg)，这种现象被称为白大衣高血压。就是说人们在大夫面前会不知不觉产生某种程度的不安、紧张及精神压力，以致血压升高，在家里则比较放松，量出的血压就较低，而这正是人体血压的真实反映。

　　二．测量方法不正确。测量时应注意:首先是袖带的高度要与心脏位置处于同一高度，且袖带的胶管应放在肱动脉搏动点，袖带的底部应高于肘部（1～2）cm,同时袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜，且测量的部位、体位要一致。做到这些，测量出来的血压就是准确的、客观的，科学地说，合格的电子血压计与水银柱血压计测量血压的结果是一致的，可掌握以下要领：

　　1．量血压前30分钟不作剧烈运动，不抽烟与喝刺激性饮料。

　　2．测量前10分钟要在安静舒适场所坐着休息。

　　3．要在每一天同一时间量测血压，最好是早上。

　　4．一般量血压采坐姿，若采卧姿要注明。

　　5．固定一手及姿势测量，若第一次量血压，应两手均受测。

　　6．每回量血压最好量两次，每次至少间隔3分钟，视个人身体状况可休息更长的时间。

　　7．心律不整及心动脉硬化患者应由医护人员测量，以做专业诊断。

　　8．和心电图机、B超、X光机一样，医生用的电子血压计属强制检定，应定期送检保证其准确性。注意血压计明显处是否粘贴有效期检定合格标志，确保我们的测量质量。中国人平均正常血压参考值(mmHg)

　　年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压（女）

　　16-20 115 73 110 70

　　21-25 115 73 110 71

　　26-30 115 75 112 73

　　31-35 117 76 114 74

　　36-40 120 80 116 77

　　41-45 124 81 122 78

　　46-50 128 82 128 79

　　51-55 134 84 134 80

　　56-60 137 84 139 82

　　61-65 148 86 145 83